Perfectionnement natation adulte piscine La Rochelle-Puilboreau

Pour différentes raisons le Perfectionnement en Natation se choisit lorsque votre technique de base n’est pas au point et en fonction des objectifs à atteindre ou imposés.
Vous savez nager, mais vous nagez de façon inefficace, vous avez du mal à coordonner vos mouvements, ou votre respiration aquatique.
Vous souhaitez réapprendre les bons mouvements et faire abstraction des mauvaises habitudes de nage, apprendre une nage en particulier ou maîtriser les 4 nages (crawl, dos, brasse et papillon).
Vous devez passer un concours ou examen vous demandant de savoir nager sur une certaine distance sans s’arrêter.
Il est donc nécessaire de perfectionner votre style de nage pour améliorer votre endurance et vos capacités cardiovasculaires.
Suivant les objectifs l’entraînement sera donc adapté pour chacun.

Pour diverses raisons : passer un examen, un concours ou besoin d’un justificatif pour une fédération sportive. Il est parfois nécessaire d’être en possession d’un brevet de natation. Différents types de brevets sont au programme. Afin d’obtenir le diplôme dont vous avez besoin, veuillez vous rendre sur le menu « Brevet de Natation » pour effectuer les modalités de votre demande.